Вместо лекарств попробуйте тайский массаж ног
Мы привыкли думать, что оздоровиться можно с помощью курса витаминов, утренней зарядки или хорошего сна. Разнообразить способы восстановления и укрепления здоровья можно с помощью тайского фут массажа ног.
Техника зародилась еще до нашей эры в Египте. Её использовали для лечения множества заболеваний, восстановления функций организма и психологического равновесия. Сегодня тайский фут массаж стоп используют как дополнительный вид релаксации.
Преимущество массажа
Стопы – это целая связка жизненно важных точек, которые напрямую связаны с работой того или иного органа. Во время фут массажа специалист взаимодействует на организм человека через точки. Для процедуры используют специальные рефлекторные палочки.
Регулярные сеансы фут массажа несут множество положительных моментов:
- Повышает иммунитет, организм лучше сопротивляется любым вирусным заболеваниям.
- Нормализует работу кровеносной системы, укрепляет сердечно-сосудистые органы.
- Способствует ускорению метаболизма, лимфатической системы.
- Восстанавливает после физических нагрузок.
- Снимает головную боль, симптомы ПМС, нормализует давление.
- Регулирует работу желудочно-кишечного тракта.
Как проходит массаж
Перед процедурой клиент принимает ножную ванну с ароматными маслами. Это помогает смягчить кожу, расслабить мышцы стопы и настроиться на нужный лад.
- Начинается массаж с легких движений, специалист разминает стопы и связочный аппарат. Интенсивность движений постепенно увеличивается, особое внимание уделяется пальцам, внешней стороне стоп, пяткам, лодыжкам и коленям.
- После общего массажа стоп, специалист, используя руки или специальную палочку, переходит к рефлекторному массажу. Массажист взаимодействует только с теми точками, которые требуют проработки.
- Завершается процедура легким успокаивающим массажем.
Данная процедура требует от специалиста большого опыта и определенных знаний.