Массаж травяными мешочками – уникальный способ оздоровления в любом возрасте
Массаж с помощью травяных мешочков – это оригинальная тайская техника проработки тела. Такая процедура обладает высокой эффективностью и дарит незабываемые ощущения. Массаж травяными мешочками гармонично объединяет в себе элементы ароматерапии, акупунктуры и йоги, помогает прогреть биологически активные точки.
Особенности метода
Для этого вида массажа используют небольшие тканевые узелки, наполненные смесью из лечебных растений. В нее могут входить:
- розмарин;
- куркума;
- грейпфрут;
- лаванда;
- имбирь;
- пачули;
- лайм;
- хвоя.
При подборе трав мастер обязательно учитывает состояние здоровья посетителя, его индивидуальные особенности.
Действие массажа и основные показания
Процедура оказывает комплексное воздействие на организм. Благодаря сеансам достигается следующий эффект:
- расслабляется мускулатура;
- нормализуется кровообращение;
- активизируется обмен веществ;
- выводятся шлаки и токсины;
- омолаживается кожный покров;
- улучшается психоэмоциональный фон;
- повышается сопротивляемость к болезням.
Массаж с использованием травяных мешочков полезен людям, подверженным стрессам, имеющим ослабленный иммунитет, страдающим суставными заболеваниями, бессонницей, лишним весом. Метод рекомендован всем, кто занимается спортом и испытывает усталость после тренировок.
Проведение сеанса
В помещении, где выполняется массаж, создается комфортная обстановка – работает ароматическая лампа, звучит расслабляющая музыка. Пациент удобно располагается на кушетке (сначала на животе, затем на спине). Сначала кожа посетителя обрабатывается специальным маслом, затем выполняется классический массаж. Перед основной частью сеанса мешочки с растениями прогреваются до определенной температуры.
Используя узелки с травами, массажист осуществляет с их помощью разнообразные движения по поверхности тела – похлопывания, постукивания, скольжения и другие. Вся процедура занимает около 1 часа. Чтобы повысить ее эффективность, рекомендуется предварительно посетить сауну, тщательно очистить покровы.
Имеются ли противопоказания
Массаж травяными мешочками противопоказан при наличии:
- сахарного диабета;
- варикоза;
- болезней сердца и сосудов;
- остро протекающих инфекций;
- лихорадки;
- онкологии;
- психических нарушений.
Временными ограничениями к проведению процедуры выступают беременность и критические дни у женщин, состояние алкогольного опьянения.