Сезонные головные боли. Как от них избавиться?

Перепады температуры воздуха. Солнце сменяется дождем или снегом. Приятная погода — сильным порывистым ветром. И все это несколько раз за день.

Такие «испытания на прочность» отражаются на нашем с вами самочувствии.

Появляется апатия, мигрень и сильные головные боли.

Можно устранять следствие, выпивая неограниченное количество обезболивающих. Да, головную боль они на время уберут. Носов временем организм привыкает к таблеткам. И они действуют слабее. Потом эффект от них и вовсе незаметен.

Но даже если предположить, что вам повезло. Что вы выпиваете таблетку и через 15-20 минут головной боли нет, то это не повод расслабляться.

Организму легче, по факту, не стало. Заглушив болевые ощущения вы не устранили причину. И в следующий раз, при перепаде погоды, вы невольно снова потеряетесь к обезболивающим.

Как помочь себе и своему организму?

— Обратить внимание на питание. Больше овощей, мяса. Исключить жареное, уменьшить количество сладкого и мучного. Это позволит вам почувствовать себя легче.

— Пить больше воды и травяных чаёв.

— Пройти курс массажа спины, плеч, головы. Это позволит нормализовать давление, начать лучше себя чувствовать в межсезонье. А поддерживающие сеансы помогут вам не обращать внимание на изменение погоды.

Какой массаж выбрать?

В наших салонах вашему вниманию представлен широкий спектр массажа головы, лица, шеи и спины. Выбирайте то, что вам больше нравится.

— Шейно-воротниковой зоны.

— Классический массаж лица и шеи.

— Массаж головы.

— Биоэнергетический массаж.

— Индийский массаж шеи и головы.

— Массаж спины полынными сигарами.

Запутались? Не знаете, что выбрать? Что лучше подойдёт именно вам?

Точную рекомендацию по массажу может дать наш специалист, когда вы придёте на первый сеанс. Мы познакомимся с особенностями вашего тела, с его потребностями. Сделаем диагностику состояния организма и предложим массаж, который максимально подойдёт вам, в вашем текущем состоянии.

Массаж — не лекарство. И он не действует также быстро, как, например, таблетка.

Поэтому, если вас ежегодно в межсезонье или зимой беспокоят головные боли, то сейчас, не дожидаясь обострения, желательно пройти курс сеансов массажа.

Тогда в момент, когда ваш организм обычно переживал кризис, вы будете чувствовать себя комфортно и свободно.

Если головные боли сопровождали вас несколько лет, то, возможно, после курса сеансов боль будет, но не такой яркой и выраженной.

Полностью убрать дискомфортные ощущения в межсезонье и в сезон можно, если ходить на поддерживающие сеансы всегда и заниматься своим телом дома.

Что делать в домашних условиях вам подскажет наш мастер, в момент проведения сеанса.

Задавайте вопросы. Не стесняйтесь. И вы получите профессиональные ответы по уходу за собой и своим организмом.

Почему вопрос лучше всего задать в момент прохождения сеанса, а не искать ответ в интернете?

Все просто. Когда мы знакомимся с вашим телом, мы видим ваши индивидуальные особенности. Мы обращаем внимание на потребности вашего тела. И можем дать рекомендации, которые будут полезны именно вам.

В интернете — общие советы, для всех. Но то, что одному будет хорошо, другому может усугубить ситуацию.

Поэтому логично задавать вопросы опытному специалисту, который познакомился с особенностями вашего тела. И даст персональные рекомендации именно вам.

Приходите на массажи. пробуйте разные варианты заботы о себе, о своём здоровье, о своём теле.

Мы ждём вас в наших уютных салонах. И будем рады помочь в непростое для организма время года — в межсезонье и в зимний сезон.